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Yoshiko Blog
大学生Yoshikoのブログ。
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    ダイエット開始
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       最近、熱くなってきたっていうのもあって、ダイエットを始めています!
      気軽にからだを動かすことができる、レッグマジックサークルっていうダイエット器具で、毎日エクササイズをやっています。
      おかげさまでお尻の贅肉がスッキリ落ちて来ました!

      お腹がポッコリしていたのも、デトックス茶を毎日飲んでいるということもあって、ダイエット 消費カロリーを始めてからずいぶんスッキリしてきました♪

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      プエラリア
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        今、ずっとプエラリアのサプリメントを飲んでいます。
        飲みやすいチュアブルタイプのプエラリアのサプリメントなので、毎日気楽に続けられています。
        元々はダイエットの補助的に飲み始めたんですが、今ではダイエットよりも美容の効果の方がはっきり出てきているかも!
        まあ、ダイエットはダイエットで頑張っているんですけどね(汗)

        プエラリアって、女性ホルモン系の働きをするらしくて、肌がすっごく綺麗になりました!
        あと、胸のハリが出てきて、形が良くなったような…。
        他にも色々メリットが有るみたいなので、しばらくプエラリアサプリメントを続けてみるつもりです。
        ただ、プエラリアって、プエラリア 副作用もあるみたいなので、ちょっと気を付けないといけないかもしれませんね。

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        出張
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          私はホントーに英語が苦手!
          だけど来年早々に、アメリカに出張が決まってしまいました…。
          英語カタコトレベルなのに、どうすんの…。
          とりあえず学生の頃の英語の教科書を引っ張りだしてみたんだけど、サッパリ(泣)
          うちの近くには英会話教室もないし、どうしようかなぁ…。
          最終手段としては、ネットのオンライン英会話教室に入会しようと思っています。
          お正月はずっとオンライン英会話かなあ…。

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